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Fitness

Jetzt anmelden für Kurse ab dem 19. September

Jetzt anmelden für Kurse ab dem 19. September

Die Anmeldungen für die Padelkurse 2016/2017 in der Padelschule Ferrer im Tennisclub Jávea laufen. Die Kurse starten am 19. September.

Sie möchten Padelspielen lernen? Dann wenden Sie sich an die Padelschule Ferrer. Von der Pike auf lernen Sie die richtige Haltung und die Schläge. Die Teilnehmer lernen schnell und effizient. Padelspielen ist ein gesunder Sport für jedes Alter, der Spaß macht.

Die einzelnen Trainingseinheiten und Einteilungen für die verschiedenen Spielerklassen, um perfekter zu werden, sind im Gegensatz zur letzten Spielsaison leicht aktualisiert worden. Beim Wettbewerbs-Level werden die einzelnen Qualitäten des Spielers berücksichtigt, um das Maximum beim Spiel für jeden einzelnen herauszuholen.

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14 Kilometer geht es von Jávea nach Jesús Pobre

14 Kilometer geht es von Jávea nach Jesús Pobre

Zum dritten Mal findet “Cross Baix Montgó” statt. Dabei legen die sportlichen Läufer 14 Kilometer zurück. Los geht’s im Hafen von Jávea, Duanes de la Mar, Avenida Jaume und Ziel ist der Platz in Jesús Pobre.

Der Club d’Atletisme Llebeig aus Xàbia und der Club La Faixa aus Jesús Pobre organisieren das Rennen. Alles ist vorbereitet. Ein Bus wird die Teilnehmer zurück nach Jávea bringen, im Sportzentrum Jesús Pobre können sie sich duschen und Proviantstellen gibt es am Wegesrand.

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Um 10 Uhr geht’s an der Playa de la Caleta los.

Um 10 Uhr geht’s an der Playa de la Caleta los.

Hier die nächsten sportlichen Veranstaltungen zum Mitmachen im Gemeindegebiet Jávea/Xàbia.

Sonntag, 26. August, um 8 Uhr treffen sich die Wanderfreunde zur Tour Granadella PR-CV 354. Die Führung ist kostenlos und man braucht sich nicht vorher einschreiben. Die Tour dauert fünf Stunden und wird als mittelschwer eingestuft. Wasser, Essen, bequeme Schuhe, Kamera und Badeanzug sind die weiteren Bedingungen.

Ebenfalls am Sonntag, 26. August, jedoch um 10 Uhr treffen sich Läufer an der Playa de la Caleta  zum Volkslauf  „Cursa Popular Penya La Bufa“. Ziel ist die Kreuzung an der  Avenida Jaime I/ Calle Doctor Fleming. Dieses sportliche Ereignis des Athletikklub Llebeig findet immer starkes Interesse. Schirmherren der Veranstaltung sind das Sportamt und das Rote Kreuz.

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Zehn verschiedene Touren stellt der neue Radführer vor.

Zehn verschiedene Touren stellt der neue Radführer vor.

Wer gerne mit dem Fahrrad unterwegs ist, kann sich nun auf Jávea/Xàbia vom Sattel aus gesehen – freuen. Der neue Radführer liegt vor. Der neue Radtourenführer stellt zehn Touren im Gemeindegebiet vor. Die Radtouren verlangen je nach Schwierigkeitsgrad mittlere Kondition. Sie führen zum Beispiel durch die schönen Gebiete von  El Tossal Gros, Tarraula, La Granadella, Capsades Rebaldí und Les Planes.

Aber es werden auch Touren unter einem bestimmten Thema angeboten, geeignet für die ganze Familie. Sie gestatten uns, gleichzeitig Geschichte und die Naturschönheiten der Gemeinde Jávea, wie den Naturpark und die Aussichtspunkte, zu besichtigen.

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Jeder kann mitmachen und sich mit Tanzrhythmen gelenkig und fit halten. Zumba heisst die Zauberformel, die die Teilnehmer zum Schwitzen bringt. Im Blog der Cumbre del Sol haben wir die neuen Kurse bereits vorgestellt. Hier ein Video, dass in den ersten Zumba-Stunden in der Privatschule Lady Elizabeth School in Benitachell aufgenommen wurde. Seitdem ist viel Zeit verflossen und Zumba begeistert immer stärker die Fitnessfreunde. Heute sind die Klassen wesentlich besser besucht und die Teilnehmer sind zu Zumba-Experten geworden. Mach mit!

httpv://www.youtube.com/watch?v=MtJkSecBsA8